SAĞLIK
Giriş Tarihi : 03-08-2021 20:58   Güncelleme : 03-08-2021 20:58

Ananas Çayı nasıl yapılır? Ananas Çayı'nın faydaları nedir?

Egzotik bir meyve olan ananas tam bir C vitamini ve B vitamini kaynağıdır. Peki Ananas Çayı nasıl yapılır? Ananas Çayı'nın faydaları nelerdir? İşte detaylar...

Ananas Çayı nasıl yapılır? Ananas Çayı'nın faydaları nedir?

Egzotik bir meyve olan ananas tam bir C vitamini ve B vitamini kaynağıdır. Peki Ananas Çayı nasıl yapılır? Ananas Çayı'nın faydaları nelerdir? İşte detaylar...

Ananas çayının güçlü bir antioksidan kaynağı olduğu bilinirken insan sağlığına olan yararları saymakla bitmiyor. Lezzeti açısından kolaylıkla ve severek tercih edilen ananas çayı tam bir şifa deposudur.

Faydaları

-Ananasın içeriğindeki zengin C vitamini ve B vitamini sayesinde cilde sağlıklı bir görünüm kazandırır.
-B Vitaminin etkisiyle cilde istediği nemi hapseder.
-Kadınlarda doğurganlığı arttırır.
-Kemik yapısını kuvvetlendirir.
-Nezle ve solunum yollarındaki rahatsızlıklarda iyileşme sürecini hızlandırır.
-Göz rahatsızlıklarına iyi gelmekle beraber görme sorunu yaşayan insanların sorunlarına engel olur.
-Kanser riskini azaltır.
-Ağız ve diş sağlığını kuvvetlendirir.
-Stresi yok eder.
-Ödem ve şişkinlik sorunu yaşayan kişilerde ödemin kolayca atılmasına sebep olur.
-Vücudu toksinlerden arındırır.

Nasıl Yapılır?

Ananas çayı yapımı için ananasın kabukları güzelce soyulur. Soyulan kabuklar yaklaşık olarak 1 saat tuzlu suyun içinde bekletilir. Bu işlem sonrasında kabuklar tuzlu sudan arındırılarak yaklaşık olarak 1 litre suyun içine atılır. Ananas çayı tarifi olarak çeşitlendirdiğimizde kişilerin damak zevkine göre içerisine taze zencefil, limon ve tarçın gibi tatlandırıcı ve yararlı besinler atılabilir. Tüm malzemeler eklendikten sonra kısık ateşte kaynamaya bırakılır. Kaynadıktan sonra dilediğiniz vakitte sıcak veya soğuk olarak tüketebilirsiniz.

Ananas çayı yüksek oranda bir ödem attırıcıdır. İdrar söktürücülüğü vardır bu sebeple mide rahatsızlıklarına iyi gelir. Vücudumuzda toplanan fazla sıvıları attığı için kilo kaybı konusunda oldukça başarılıdır. Eklemlerde oluşan iltihabın atılmasına yardımcı olur.